Το καλοκαίρι στη χώρα μας διαρκεί όχι τρεις μήνες, αλλά σχεδόν πέντε και ο ήλιος «καλά κρατεί» όλον τον χρόνο. Αν όμως αγαπάμε την επιδερμίδα μας όσο και την συγκεκριμένη εποχή, πρέπει να προσέχουμε. Ναι το καλοκαίρι είναι υπέροχο, ναι λατρεύουμε την αίσθηση του ήλιου πάνω μας αλλά εγκυμονούν κίνδυνοι. Το καλό είναι ότι αν γνωρίζουμε ορισμένες «χρυσές» συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας και των μαλλιών για μετά τη θάλασσα, μπορούμε να προλάβουμε τα πάντα. Γιατί το πριν είναι δεδομένο: Αντηλιακό, αντηλιακό, αντηλιακό. Τι πρέπει όμως να κάνουμε επιστρέφοντας στο σπίτι αμέσως αφού βγάλουμε το μαγιό;
Αν λατρεύετε τη θάλασσα και δεν χάνετε ευκαιρία να βουτήξετε στα νερά της, ενστερνιζόμαστε την ανάγκη σας. Αλλά ενστερνιζόμαστε και την ανάγκη της επιδερμίδας σας για ενυδάτωση. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να διχαστείτε ανάμεσα στην ανάγκη σας για ομορφιά και σε αυτή για τη θάλασσα. Αρκεί να πάρετε χαρτί και στιλό και να κρατήσετε σημειώσεις από όσα θα πούμε παρακάτω.
Μην κάνετε τίποτα άλλο αν δεν κάνετε πρώτα ένα δροσερό μπάνιο
Το μπάνιο στη θάλασσα έγινε, καιρός να γίνει και αυτό στην μπανιέρα. Ανοίξτε τη βρύση, αφήστε να τρέξει δροσερό νερό και μπείτε από κάτω. Μια ημέρα στην παραλία συνεπάγεται ότι στην επιδερμίδα σας γίνεται ένα πάρτι από αντηλιακή κρέμα, body lotions και θαλασσινό αλάτι. Όλα αυτά πρέπει να απομακρυνθούν με δροσερό νερό και να ακολουθήσει σωστή ενυδάτωση. Πολύ πιθανό η ενυδατική σας κρέμα να μην αρκεί και να χρειάζεστε ένα πιο παχύρευστο προϊόν όπως κάποιο body butter ή και λαδάκι.
Συμβουλές περιποίησης μετά τη θάλασσα για τις φτέρνες
Οι φτέρνες είναι ένα από τα πιο δύσκολα και ιδιαίτερα κεφάλαια της περιποίησης. Όλο τον χρόνο παραμένουν αθέατες και «ασφαλείς» μέσα στα χειμωνιάτικα κλειστά παπούτσια. Ξαφνικά, όμως, το καλοκαίρι έρχονται σε πρώτο πλάνο και καλούνται να μας βγάλουν ασπροπρόσωπες στις πρωινές και βραδινές μας εμφανίσεις. Ειδικά μετά τη θάλασσα με όλη αυτή την έκθεση σε ήλιο και αλάτι, απαιτούν ακόμη μεγαλύτερη φροντίδα.
Αυτό που έχετε να κάνετε είναι να τους την προσφέρετε με ένα καλό peeling και ήπιο τρίψιμο με ειδική σπάτουλα που θα βρείτε εύκολα στην αγορά. Μην αμελήσετε να ενυδατώσετε το σημείο αμέσως μετά με κάποιο προϊόν. Pro Tip: Αμέσως μόλις βγάλετε τα πόδια σας από το νερό πρέπει να τα σκουπίζετε με μια πετσέτα. Μην τα αφήσετε να στεγνώσουν μόνα τους, καθώς η υγρασία αυτή θα τα αφυδατώσει ακόμη περισσότερο.
Συμβουλές Περιποίησης μετά τη θάλασσα για τα χείλη
Τα χείλη σας είναι ένα ακόμη σημείο που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή μετά τη θάλασσα. Μάλιστα, πρόκειται για μία από τις πιο ευαίσθητες στις ακτίνες του ήλιου περιοχές του σώματος. Αν δεν θέλετε να δείχνουν σκασμένα, αφυδατωμένα και με αντιαισθητικά πετσάκια, υπάρχει λύση. Ενυδατώνετέ τα συχνά με ένα ειδικό lip balm με SPF. Αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να γίνεται καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, με τακτική ανανέωση της ενυδάτωσης.
Συμβουλές Περιποίησης μετά τη θάλασσα για τα μαλλιά
Το καλοκαίρι τα μαλλιά μας δέχονται συνεχείς «επιθέσεις» και κυριολεκτικά βάλλονται από παντού. Τόσο ο ήλιος όσο και το θαλασσινό νερό αν βουτάτε και το κεφάλι σας, επιδεινώνουν την κατάσταση στα μαλλιά σας. Αφενός, ο ήλιος αφυδατώνει τα μαλλιά, αφήνοντάς τα να είναι ξηρά και επιρρεπή στο φριζάρισμα, αφετέρου καταστρέφει την ποιότητα της τρίχας με την υπεριώδη ακτινοβολία του.
Ωστόσο, μπορούμε να εξασφαλίσουμε ότι δεν θα μας βρει ο Σεπτέμβρης με κατεστραμμένο μαλλί, με την κατάλληλη πρόληψη. Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα αντηλιακά για το τριχωτό της κεφαλής, το οποίο πρέπει να θεωρούμε εξίσου σημαντικό με του προσώπου. Ακόμη, μπορείτε να βάλετε λίγη ενυδατική κρέμα στις άκρες των μαλλιών σας πριν τη θαλασσινή σας εξόρμηση ώστε να μην δημιουργηθούν κόμποι και σπασμένες άκρες.
Συμβουλές περιποίησης για το πρόσωπο
Ένα από τα SOS της περιποίησης προσώπου για μετά την παραλία δεν είναι άλλο από την απολέπιση. Όχι δεν πρέπει να κάνετε scrub, αφού έχετε ήδη κάνει χωρίς να το γνωρίζετε. Ο συνδυασμός της άμμου και του θαλασσινού νερού λειτουργεί ως φυσικό απολεπιστικό.
Αυτό που πρέπει να κάνετε οπωσδήποτε μετά την παραλία είναι ένας καλός καθαρισμός προκειμένου να απομακρυνθεί από το πρόσωπό σας το αντηλιακό. Αμέσως μετά ακολουθήστε την κανονική ρουτίνα ομορφιάς σας. Μην ξεχάσετε να απλώσετε και κάποιο αντιοξειδωτικό serum και προτιμήστε ειδική κρέμα νυκτός πριν κοιμηθείτε. Η σύστασή της είναι πιο ενυδατική από την κρέμα ημέρας και τώρα πραγματικά το χρειάζεστε.
Θεραπείες ενυδάτωσης
Ειδικά το καλοκαίρι, οι εξειδικευμένες θεραπείες ενυδάτωσης σε κάποιον δερματολόγο της εμπιστοσύνης σας, είναι απαραίτητες. Στην Derm & Plastic Surgery Clinic θα βρείτε ποικιλία διαθέσιμων θεραπειών ενυδάτωσης για να διαλέξετε, ενώ ιδανικότερες για την after-beach φροντίδα είναι η Oxy-skin Hydrotherapy και η Skin Booster Vital.
Με την Oxy-skin Hydrotherapy επιτυγχάνεται η βαθιά και εντατική ενυδάτωση που χρειάζεστε μετά από πολλές ώρες στον ήλιο. Η Skin Booster Vital με τη σειρά της είναι εξίσου αποτελεσματική αφού περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, ειδικό υαλουρονικό οξύ το οποίο είναι φτιαγμένο ώστε να χρησιμοποιείται με την τεχνική της μεσοθεραπείας αλλά να έχει τη διάρκεια και το φυσικό αποτέλεσμα του ενέσιμου υαλουρονικού! Το καλύτερο; Δεν προορίζεται αποκλειστικά για το πρόσωπο, αλλά και για άλλα σημεία που βάλλονται από τον ήλιο όπως τα χέρια και το ντεκολτέ.
