Skincare: 8 Αποτελεσματικά Συστατικά για Άψογη Επιδερμίδα

Skincare Συστατικά για Νεανική ΕπιδερμίδαΤα τελευταία χρόνια η προσοχή των περισσότερων γυναικών έχει- ευτυχώς- μετατοπιστεί από το μακιγιάζ στην περιποίηση της επιδερμίδας. Τι εννοούμε με αυτό; Ενώ παλαιότερα αναζητούσαν το πιο αποτελεσματικό concealer για να καλύψουν τους μαύρους κύκλους τους, πλέον αναζητούν τα skincare συστατικά που θα τους αποτρέψουν να εμφανιστούν.

Παρατηρούμε δηλαδή μια «στροφή» στην πραγματική ομορφιά, με μετατόπιση του ενδιαφέροντος στην εικόνα που αντικρύζουμε στον καθρέφτη κάθε πρωί. Η φυσικά λαμπερή επιδερμίδα που με ελάχιστο ή καθόλου μακιγιάζ δείχνει υγιής, νεανική και ενυδατωμένη.

Ποια είναι λοιπόν εκείνα τα skincare συστατικά που θα μας χαρίσουν αυτό το αποτέλεσμα; Ευτυχώς η σύγχρονη κοσμετολογία και δερματολογική επιστήμη έχει προβλέψει για όλα. Το μόνο που μένει εμείς να κάνουμε για να έχουμε νεανική επιδερμίδα, είναι να μάθουμε να διαβάζουμε τις συσκευασίες των προϊόντων που επιλέγουμε.

Υαλουρονικό οξύ: Το πιο θαυματουργό από τα φυσικά skincare συστατικά

Το υαλουρονικό οξύ έχει καταφέρει το ακατόρθωτο. Να είναι γνωστό ακόμη και σε όσους δεν ασχολούνται καθόλου με την περιποίηση της επιδερμίδας. ΟΚ, οι skincare experts εκτιμούν όπως πρέπει την αξία του και του αποδίδουν τη δέουσα προσοχή, αλλά το πόσο ευρέως διαδεδομένο είναι το όνομά του από μόνο του κάτι σημαίνει.

Θέλετε νεανική και λαμπερή επιδερμίδα; Πολύ ευχαρίστως. Δεν έχετε παρά να εξασφαλίσετε την καθημερινή επαφή της με προϊόντα που περιλαμβάνουν υαλουρονικό οξύ. Θα το βρείτε τόσο σε ενυδατικές κρέμες όσο και σε serums και boosters, οπότε δεν υπάρχει καμία δικαιολογία.

Τα μοναδικά του οφέλη πηγάζουν από την ιδιότητά του συγκρατεί μεγάλες ποσότητες νερού. Έτσι, προσφέρει μοναδική ενίσχυση της υγρασίας της επιδερμίδας και ένα απαράμμιλο glow effect. Είναι ο λόγος που συναντάται άλλωστε και σε πολλές θεραπείες. Πρόκειται για το απόλυτα multi-tasking συστατικό (τα κάνει όλα και συμφέρει), για το οποίο πραγματικά αξίζει να πείτε ένα ηχηρό «συγχαρητήρια» στη φύση.

Βιταμίνη C, το μυστικό της λάμψης

Αν ακούσετε «L-ασκορβικό οξύ» είναι πολύ πιθανό να νομίζετε ότι επιστρέψατε στο λύκειο και στο μάθημα χημείας. Η πραγματικότητα όμως είναι πως η κατά κόσμον Βιταμίνη C αξίζει να «διδάσκεται» σε όλες τις ηλικίες. Η λάμψη που χαρίζει το φυσικό αυτό συστατικό είναι δυσεύρετη.

Οι ευεργετικές της ιδιότητες για την επιδερμίδα είναι αμέτρητες, καθώς δρα ενάντια στην πρόωρη γήρανση και στην αφυδάτωση. Ακόμη, προστατεύει από την ξηρότητα, το οξειδωτικό στρες και τις επιπτώσεις που έχει η ηλιακή ακτινοβολία στην επιδερμίδα. Τα οφέλη της δεν σταματούν εδώ. Η βιταμίνη C προωθεί την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και μειώνει τις φλεγμονές. Θέλετε να λειάνετε τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, να δείχνετε πιο ξεκούραστη και λαμπερή;

Αν και η φύση μας προσέφερε απλόχερα τη βιταμίνη C, είναι στο χέρι μας να απολαμβάνουμε επαρκώς τα οφέλη της. Αυτό γιατί ο οργανισμός δεν έχει τη δυνατότητα να τη συνθέσει μόνος του, οπότε καθίσταται απαραίτητο να την λαμβάνουμε από αλλού. No worries όμως, αφού είναι πολλά τα προϊόντα με βιταμίνη C, για όλους του τύπους επιδερμίδας και για κάθε ηλικία. Σε ορούς, ενυδατικές κρέμες, μάσκες, ακόμη και αντηλιακές κρέμες, μπορούμε να την εντοπίσουμε.

Βιταμίνη Ε, εκεί που τα φυσικά skincare συστατικά συναντούν την αντιγήρανση

Αν το μεσαίο όνομα της βιταμίνης C είναι «Λάμψη», της Βιταμίνης Ε είναι «Αντιγήρανση». Η φύση φρόντισε και σε αυτή την περίπτωση για εμάς και τη νεανική μας όψη, με αυτόν το τόσο ισχυρό αντιοξειδωτικό. Ειδικά για όσες ζουν στις μεγαλουπόλεις όπου και δεσπόζει η ατμοσφαιρική ρύπανση, αποτελεί μονόδρομο ενάντια στην πρόωρη γήρανση.

Είπε κανείς «ρυτίδες»; Η βιταμίνη E είναι εδώ για να τις εξαλείψει (ή ακόμη καλύτερα) να προλάβει τον σχηματισμό τους.

Έχετε περάσει πολλές ώρες από τα καλοκαίρια των νεανικών σας χρόνων επιδιδόμενη σε ασύστολη ηλιοθεραπεία; Η βιταμίνη E είναι και πάλι εδώ προκειμένου να διορθώσει τις φθορές της ταλαιπωρημένες από τον ήλιο επιδερμίδας.

Συνήθως, όπου βλέπουμε να γίνεται λόγος για «αντιγήρανση», έχει κατά κάποιον τρόπο συμβάλλει και το συστατικό αυτό. Οι αντιγηραντικές της ιδιότητες έχουν εκτιμηθεί δεόντως από τη σύγχρονη κοσμετολογία, ενώ εδώ και δεκαετίες χρησιμοποιείται και για τις ενυδατικές της ιδιότητες. Σίγουρα θα έχετε διαπιστώσει τη δημοφιλία ελαίων όπως το καστορέλαιο, το αμυγδαλέλαιο, το ελαιόλαδο, αλλά και το έλαιο argan για περιοχές όπως το τριχωτό της κεφαλής αλλά και οι βλεφαρίδες.

Ενεργός άνθρακας θα πει ανενεργά νεκρά κύτταρα

Στην περίπτωσή του η φράση «άνθρακας ο θησαυρός» είναι κάθε άλλο παρά αληθινή. Συνήθως θα ακούτε να αναφέρονται σε αυτόν όταν γίνεται λόγος για καθαρισμό προσώπου και απολέπιση.

Όπου υπάρχει απολέπιση, υπάρχει και ενεργός άνθρακας. Και αυτό, γιατί ο ενεργός άνθρακας είναι από τα φυσικά συστατικά που έχουν τη δυνατότητα να καθαρίζουν την επιδερμίδα σε βάθος, απομακρύνοντας τους ρύπους από αυτή. Έτσι, αποφράζονται οι πόροι, το δέρμα «αναπνέει» και είναι ελεύθερο πια να ανακτήσει τη χαμένη του λάμψη.

Η φύση ξέρει! Αν όλα τα παραπάνω συνδυαστούν με τις κατακτήσεις της επιστήμης και της δερματολογίας, η υγιής λαμπερή επιδερμίδα θεωρείται εξασφαλισμένη.

Νιασιναμίδη, από τα πιο πολλά υποσχόμενα skincare συστατικά

Η Νιασιναμίδη τα τελευταία χρόνια κατακτά τη μια καρδιά της skincare junkie μετά την άλλη. Έτσι, έχει καταφέρει να κερδίσει έδαφος ανάμεσα σε πολλά ακόμη ενεργά συστατικά που μέχρι τώρα κρατούσαν τα πρωτεία και να χαίρει της δικής της εκτίμησης στον κόσμο της περιποίησης. Και όχι άδικα.

Μπορεί να την ακούσετε και ως νικοτιναµίδιο, αν και πλέον έχει καθιερωθεί ο όρος «Νιασιναµίδη» στα μπουκαλάκια των προϊόντων – ελιξιρίων ομορφιάς. Πρόκειται για ένα συστατικό που δεν προκαλεί ερεθισμό σε κανέναν τύπο επιδερμίδας, καθώς έχει ουδέτερο pH. Έτσι, ταιριάζει σε όλα τα skin types- ένα από τα βασικά δυνατά της σημεία. Ακόμη, έχει αντιφλεγµονώδη και αντιµικροβιακή δράση, ενώ ωφελεί ιδιαίτερα τις λιπαρές αλλά και ακνεϊκές επιδερμίδες. Όσον αφορά τον τομέα της αντιγήρανσης, η Νιασιναμίδη δεν θα σας απογοητεύσει. Προάγει τη σύνθεση νέου κολλαγόνου και Υαλουρονικού Οξέος, γεγονός που μόνο ένα πράγμα μπορεί να συνεπαχθεί: Μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.

Ρετινόλη θα πει αντιγήρανση

Σίγουρα θα έχετε ακούσει να γίνεται συχνά αναφορά στις ιδιότητες της Ρετινόλης όσον αφορά την αντιγήρανση. Θα θέλαμε να σας διαβεβαιώσουμε πως το hype της είναι όλο δικαιολογημένο! Η Ρετινόλη δρα ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου και την ανανέωση των κυττάρων, μειώνοντας έτσι τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές. Ακόμη, χρησιμοποιείται συχνά για την καταπολέμηση της ακμής και γενικά τη βελτίωση της όψης της επιδερμίδας.

Μπορεί να την ακούσετε και ως «Βιταµίνη Α», αν και έχει πια καθιερωθεί ως Ρετινόλη. Όπως κι αν επιλέξετε πάντως να την αποκαλέσετε, δύναται να αλλάξει πραγματικά το skincare game σας. Σε γενικές γραμμές η εφαρμογή της προτιμάται στη βραδινή ρουτίνα ομορφιάς, ενώ η ποσότητα και η συχνότητα χρήσης της είναι καλό να αυξάνεται αργά και σταδιακά. Σε αντίθετη περίπτωση είναι πιθανό να προκαλέσει ξηρότητα στην επιδερμίδα.

Τα πεπτίδια αναβαθμίζουν τη ρουτίνα ομορφιάς

Τα πεπτίδια είναι σίγουρα ένας από τους πιο δυνατούς σας συμμάχους αν η τέλεια επιδερμίδα ανήκει στη λίστα των άμεσων στόχων σας. Ο λόγος; Συμβάλλουν στη βαθιά της ενυδάτωση και στην τόνωση της επιφανειακής της στιβάδας. Χάρη στο μικρό μοριακό τους βάρος, έχουν την ικανότητα να δρουν ενεργοποιώντας τη φυσική διαδικασία παραγωγής νέου κολλαγόνου. Έτσι, λειτουργούν ως πραγματικός youth producer! Με επισταμένη χρήση τους μπορείτε να πετύχετε μείωση των σημαδιών γήρανσης όπως οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες. Ακόμη, δεν έχετε να φοβηθείτε τίποτα σε περίπτωση που η ρουτίνα ομορφιάς σας αποτελείται ήδη από πολλά προϊόντα: Τα πεπτίδια συνεργάζονται άψογα με συστατικά όπως η βιταμίνη C, το υαλουρονικό και η Ρετινόλη.

Κεραμίδια: Από τα λιγότερο γνωστά skincare συστατικά (που όμως πρέπει να μάθετε)

Υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη C, Ρετινόλη…. Όλα αυτά είναι λίγο-πολύ γνωστά ακόμη και σε όσους δεν ασχολούνται επισταμένα με την περιποίηση. Τα κεραμίδια ωστόσο, ανήκουν θα λέγαμε στη λίστα των skincare gurus. Από εδώ και πέρα, θα ανήκουν και στη δική σας!

Ο λόγος που θα τα αγαπήσετε- τόσο εσείς όσο και η επιδερμίδα σας- είναι ότι δρουν ενισχύοντας τον δερματικό προστατευτικό φραγμό. Προστατεύουν δηλαδή την επιδερμίδα σας από ανεπιθύμητες «εξωτερικές επιθέσεις» από παράγοντες όπως οι ατμοσφαιρικοί ρύποι. Τέλος, προάγουν την ενυδάτωση και βοηθούν στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων νερού στο δέρμα.

Σας άρεσε αυτό που μόλις διαβάσατε;
Μοιραστείτε το με φίλους και αγαπημένα σας πρόσωπα!!
Newsletter Derm & Plastic Surgery Clinic

    ΗΜ/ΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ
    ΦΥΛΛΟ